D A N C E F I T V N

Câu hỏi thường gặp DanceFitVN.

Khiêu vũ có khả năng mở ra những cánh cửa mới cho bạn ở nhiều khía cạnh khác nhau của cuộc sống. Nó có thể có tác động tích cực về mặt xã hội, cảm xúc, nghề nghiệp và thể chất. Nếu bạn cam kết khiêu vũ và gắn bó lâu dài với nó, đó thực sự có thể là một trải nghiệm thay đổi cuộc đời. Vì vậy, hãy đón nhận cuộc hành trình và gặt hái nhiều lợi ích mà khiêu vũ có thể mang lại.

Chúng tôi bắt đầu bằng việc dạy các điệu nhảy cơ bản cho người mới bắt đầu. Chúng tôi giới thiệu từ từ để các bạn làm quen với các điệu múa nền tảng. Khi bạn cảm thấy thoải mái với những điều đó, chúng tôi sẽ chuyển sang dạy các điệu múa chuyên biệt cao cấp hơn.

Tần suất bạn tham gia các bài học khiêu vũ sẽ quyết định số tiền bạn cần dành cho việc học khiêu vũ. Giống như bất kỳ hoạt động nào khác, học khiêu vũ đòi hỏi phải chi tiền, nhưng ngày nay chúng thường có giá cả phải chăng hơn so với các sở thích khác.

Chúng tôi muốn bạn cảm thấy thoải mái và có thể di chuyển tự do trên sàn nhảy. Bạn nên mang giày khiêu vũ ngay từ khi bắt đầu buổi học vì chúng giúp bạn thực hiện động tác chân và kỹ thuật phù hợp ngay từ đầu. Tuy nhiên, chúng tôi hiểu rằng sự thoải mái của bạn là quan trọng, vì vậy hãy mặc bất cứ thứ gì phù hợp nhất với bạn.

Chìa khóa để cải thiện kỹ năng khiêu vũ của bạn là luyện tập đều đặn. Chúng tôi khuyến khích bạn luyện tập thường xuyên, đặt mục tiêu ít nhất hai lần một tuần hoặc thậm chí mỗi ngày nếu có thể. Khiêu vũ liên tục giúp cơ thể bạn làm quen với các động tác và nâng cao khả năng của bạn. Đó là cách nhanh nhất để trở thành một vũ công giỏi.

Khiêu vũ là một sở thích tuyệt vời để bạn theo đuổi cùng người thân yêu. Nó mang đến cơ hội cùng nhau học hỏi điều gì đó mới mẻ, dành thời gian quý giá cho nhau và phát triển kết nối thể chất sâu sắc hơn. Khiêu vũ có thể giúp bạn kết nối lại với đối tác của mình và tạo điều kiện cho cả hai giao tiếp tốt hơn. Đó là một cách tuyệt vời để củng cố mối quan hệ của bạn và tạo ra những kỷ niệm chung.

Khiêu vũ là một hoạt động độc đáo giúp tăng cường cả hoạt động thể chất và trí tuệ. Khi bạn cho cơ thể tham gia khiêu vũ và thử thách trí nhớ bằng vũ đạo, nó sẽ kích thích giải phóng endorphin trong não của bạn. Endorphin là hormone chịu trách nhiệm cho cảm giác hạnh phúc và khỏe mạnh. Vì vậy, khiêu vũ không chỉ giúp cải thiện thể chất mà còn có khả năng giúp bạn hạnh phúc hơn và nâng cao tâm trạng.

Việc có bạn nhảy không phải là điều kiện bắt buộc để tham gia các lớp học của chúng tôi hoặc học cách nhảy tại DanceFitVN. Trong các bài học riêng của chúng tôi, những người hướng dẫn chuyên nghiệp của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn qua các điệu nhảy. Họ sẽ đảm nhận vai trò là người dẫn đầu hoặc người theo dõi trong khi giải thích động tác, kiểu dáng, kỹ thuật và phong cách cho từng điệu nhảy cụ thể. Trong các lớp học nhóm, học sinh làm việc với cả bạn cùng lớp và cá nhân, theo hướng dẫn của người hướng dẫn. Vì vậy, dù bạn có đi cùng bạn nhảy hay không, bạn vẫn có thể học và tận hưởng khiêu vũ tại studio của chúng tôi.

Tuyệt đối! Khiêu vũ có thể là một cách hiệu quả để giảm cân. Khi khiêu vũ, bạn tham gia vào các chuyển động liên tục, điều này giúp tăng cường tim mạch và tăng lưu lượng máu đi khắp cơ thể. Mức độ hoạt động tăng cao này sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của bạn so với khi cơ thể bạn nghỉ ngơi. Khi bạn tiếp tục khiêu vũ thường xuyên, bạn sẽ bắt đầu giảm cân dần dần. Đó là một cách thú vị và thú vị để duy trì hoạt động và hướng tới mục tiêu giảm cân của bạn.

Bạn vẫn có thể truy cập các bài hướng dẫn đã tạo trước đó. Ví dụ Membership của bạn sẽ hết hạn vào 25-07-2024. Và hệ thống có 100 bài đã được tạo trước ngày 25-07-2024. Bạn sẽ luôn thấy 100 bài hướng dẫn đó dù bạn không duy trì Membership kể sau ngày 25-07-2024.

Thành viên Membership (còn hạn) sẽ có quyền truy cập vào các bài tập, bài hướng dẫn mới nhất. Có thể nhận được cái ưu đãi tuỳ vào thời điểm.